Il miele viene utilizzato principalmente come dolcificante naturale per bevande come tè, tisane, caffè; viene anche utilizzato nei dolci, accanto a formaggi secchi per dare loro un tocco
La cellulite può essere d’origine ereditaria o dipendere da tanti altri fattori congeniti, ma, nella maggior parte dei casi è causata da abitudini alimentari scorrette, da scarsa attività
La pianta acetosella, scientificamente conosciuta come Rumex acetosa, è una pianta erbacea appartenente alla famiglia delle Polygonaceae, comunemente è anche detta: agretta, erba del cucù, melagra, panavella, zanzarella.
Mangiare una varietà di cibi è essenziale per garantire un apporto nutrizionale completo e mantenere uno stato di salute ottimale. Tuttavia, ci sono alcuni cibi che è consigliabile
Molto spesso parliamo di alimentazione soltanto per dimagrire, per togliere quei chili in più in prossimità della prova bikini, dimenticandoci che c’è un organo fondamentale per il nostro
I cibi astringenti sono quelli che hanno la capacità di ridurre o contrastare la diarrea e l’eccessiva produzione di muco nelle feci. Questo effetto è ottenuto principalmente grazie
La colazione perfetta varia da persona a persona in base alle preferenze personali, alle esigenze dietetiche e allo stile di vita. Non c’è dunque una colazione perfetta o
I broccoli sono ortaggi invernali. Appartengono alle grandi crocifere della famiglia (Brassica), di cui fanno parte anche cavoli, cavolfiori, rape, verze, cavoletti di Bruxelles, ravanelli e rucola. Sono
Cuocere una bistecca è la cosa più semplice al mondo, ma, ci sono almeno cinque errori da evitare: Marinare la carne male: insaporire la bistecca prima di cuocerla
La regola vale per tutti dagli studenti agli anziani: la buona salute comincia dalla tavola e chi digerisce bene è già a metà dell’opera perché si sente più
